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Alexandra Grandry
Gestalt thérapeute et Sophrologue

Bonjour,

Je suis Gestalt thérapeute, diplômée de l'Ecole Parisienne de Gestalt, et, sophrologue certifiée RNCP (Registre National des Compétences Professionelles).​ Je suis aussi formée à la Méditation de Pleine Conscience (MBSR).

​Ces choix de formations témoignent de mon intérêt pour les processus corporels et pour une considération holistique de l'être humain. Pour moi, corps, esprit et environnement sont liés et indissociables. 

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J'accueille des enfants, des adolescents, des adultes et des couples dans le cadre d'un accompagnement psychothérapeutique en Gestalt-thérapie. 

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Les raisons qui amènent à venir en consultation sont d'ordres divers. Cela peut être (liste non exhaustive) :

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  • une période difficile (deuil, licenciement, séparation, burnout...)

  • des difficultés récurrentes dans le domaine professionnel, familial, amoureux

  • des souffrances liées à un trauma

  • des addictions

  • une dépression ou une anxiété excessive

  • des troubles du comportement alimentaire

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Mais ça peut être aussi (re)trouver un sens à sa vie, à son travail ou questionner son parcours avant un choix important.

​Vous pouvez aussi venir en consultation pour quelques séances de soutien ponctuel ou d'informations.

​J'envisage la thérapie comme un espace temps privilégié dans lequel je vous accueille avec bienveillance et confidentialité.

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Mon approche s'appuie sur la conviction que tout être humain peut évoluer, et changer certaines choses dans sa vie quels que soient son passé et ses difficultés actuelles. 

Les neurosciences nous disent bien que la fabrication de nouvelles connexions neuronales est possible jusqu'à la fin de la vie, et que l'organisation cérébrale d'un individu peut être modifiée par l'expérience.

​L'expérience la plus directement accessible en Gestalt-thérapie est l'expérience de ce qu'il se passe dans le temps de la séance. Eclairer ce qui est là, élargir le champ de la conscience,, expérimenter, sont les axes centraux de travail en thérapie.

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Ma pratique est supervisée, ce qui signifie qu'elle est regardée et questionnée par un tiers professionnel.

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Je me suis engagée professionnellement à respecter les codes de déontologie de : 

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